La diététique, c’est savoir s’alimenter au mieux en tant qu’être humain, en adéquation avec sa culture et sa physiologie. C’est donc avoir un régime alimentaire réfléchi en rapport avec l’appareil digestif humain mais aussi la réalité de son propre corps et de son milieu, son lieu de vie. Sous l’angle Taoïste c’est aussi savoir tirer meilleure partie des aliments en respect avec les lois de la nature. Les particularités de la diététique chinoise ? L'Energétique Chinoise, vie

Tout dans l'univers peut être vu sous l'angle du Tai Ji Tu . Toutes les interrelations peuvent donc se résumer à ses règles. Qu'en est-il...

Le Qi Gong a pour but (entre autres) de faire circuler le Qi dans le corps, dans les méridiens (chemin pour transporter le Qi). On le...

Les menstruations , écoulements sanguins périodiques dus à l'élimination de la muqueuse utérine lorsqu'il n'y a pas eu fécondation, sont...

L’utilisation de bâtons de Moxa est une pratique ancestrale répandue en Asie. On l'utilise pour se soigner en famille car l'accès aux...

C’est une question si simple qu’elle peut paraître ridicule cependant on ne nous enseigne nulle part comment apporter son aide à...

Il y a un phénomène chez les sportifs amateurs visant à transpirer beaucoup pour perdre du poids. La transpiration fait perdre de l’eau donc le poids baisse c’est mécanique, physique. Mais si après un grand effort physique sportif on a perdu un kilogramme, c’est que l’on a perdu un litre d’eau. On dit en Energétique Chinoise qu’il y a perte de Liquides Organiques (Jin Ye). Seulement ce litre de Liquides Organiques était nécessaire pour le corps. On entend dire que le sport fa

La Phytothérapie Chinoise , le soin par les plantes, est aussi appelée la Pharmacopée Chinoise . Elle est née de la Diététique Chinoise....

Regarder ses excrétas est la manière académique de dire "regarder son pipi et son caca" mais aussi toute sécrétion du corps, crachats,...

Dans la philosophie Taoïste l’art d’aimer tient une place très importante, il sert à prolonger la vie. C’est pourquoi la littérature...

Selon la Médecine Chinoise , les émotions sont la cause première des déséquilibres qui mènent à la maladie. Les émotions ne sont pas une mauvaise chose en soi mais il ne faut pas qu’elles dépassent un certain seuil ou une certaine durée (ou fréquence) sans quoi elles provoquent une perturbation de la vitalité. Chaque émotion produit un mouvement du Qi (l'énergie vitale) particulier en direction d’un organe précis. Par exemple, la peur blesse le Rein en baissant son Qi. On com

Physiologie D’un point de vue physique, la combustion d'une cigarette de tabac produit de nombreuses substances nocives pour...

Imagines qu’il suffirait d’émettre quelques sons en faisant des mouvements pour pouvoir se débarrasser des émotions qui nous font du mal....

Dans la pensée Taoïste, l’Homme et l’Univers se correspondent mutuellement. L’Homme se situe entre le Ciel et la Terre et les Trois...

La pratique des ventouses remonte à l'Antiquité, où l'on connaissait leurs bienfaits et leur apport nutritif (énergétiquement) pour le...

Le café vient d’Éthiopie, où le fruit se consommait mastiqué, mais il est impossible de savoir quand il a commencé à être utilisé en...

C'est l'utilisation de Moxa par combustion. En Chine on dit traditionnellement Ai Jiu Fa, cautérisation par l’armoise, le terme «Moxa»...

A chaque fois que je discute à propos du concept du petit-déjeuner en énergétique chinoise, la même question revient toujours : “Mais...

En Médecine traditionnelle Chinoise la Rate (énergétiquement parlant), associée au mouvement de la Terre, produit et retient le Sang, produit le Qi, contrôle les muscles, gouverne la "transformation et le transport" (Sang et Qi donc)… Pour faire simple si elle n’a pas assez d’énergie pour bien jouer son rôle (donc si elle est en Vide de Qi ), des dysfonctions se font sentir dans le corps et l’esprit avec principalement des problèmes de digestion. Symptômes laissant penser à u

C’est une technique populaire dans toute l’Asie utilisée depuis au moins deux mille ans, consistant à gratter ou racler la peau huilée...